Friday, August 15, 2014

Liens entre la dette personnel et la dépression...

Les effets émotionnels de la dette.

Mauvais Credit - Pret Personnel

Il va sans dire que faire de l'argent, dépenser de l'argent et penser à l'argent relève une partie importante de notre vie. Il est également prudent de dire que la plupart des gens voudrais avoir plus d'argent et ce même: rapidement. Avoir assez d'argent nous permet d'offrir plus à nos familles, planifier l'avenir et profiter de notre temps libre. N'ayant pas assez d'argent rétrécit nos choix et limite notre capacité à partager pleinement dans l'abondance de notre société. Voilà pourquoi certains, même lors d'un mauvais crédit, vont emprunter un prêt personnel.

Le Prêt Personnel, Mauvais Crédit et la Dépression...

L'argent aide à façonner les contours de notre vie quotidienne. Il dicte où et comment nous vivons, quoi et combien nous achetons et, dans une certaine mesure, notre position dans l'ordre social. L'argent est aussi intimement liée à notre vie intérieure. Sa présence ou absence, a de profondes répercussions physiques, psychologiques et émotionnelles. Peut-être en plus de moyens que nous tenons à admettre, l'argent a un immense pouvoir sur nous et encore plus: la dette et le mauvais crédit.
Le Prêt Personnel et le Mauvais Crédit

Le Prêt Personnel et le Mauvais Crédit


Il est rare qu'une personne va jamais avoir de problèmes d'argent. Un problème arrive : emplois disparaissent, mariages échouent, les gens tombent malades, maisons perdent de leur valeur et les factures s'accumulent. Personne n'est à l'abri. Un jour nous nous trouvons au milieu d'une crise financière, on est laissé à faire face à un tableau de matériel et de troubles psychologiques comme la dépression et autres maladies mentales.

En réponse à la dette et le mauvais crédit


Quelques problèmes d'argent et de crédits sont auto-infligés. Les modèles de comportement qui obligent une personne à dépenser sans retenue, ou abusent de l'argent d'une manière qui est vouée à l'échec, peuvent conduire cette personne endetter tout aussi certainement que toute situation d'urgence financière. Trouver de l'aide financière lors d'un prêt personnel et mauvais crédit n'est plus aussi difficile que ce l'était dans le passé. Peu importe comment quelqu'un s'endette, une fois là, étant dans la dette peut déclencher des réactions émotionnelles déstabilisantes — surtout si les dettes sont perçues comme ingérable ou écrasante ou insolvable.

Nier, et Déni


Et pourtant, pour certaines personnes, même ceux sous l'écrasant de la dette — leur réaction initiale à être endetté est déni. Ces débiteurs trouvent tout simplement trop difficile à affronter les faits effrayants financières, afin de continuer à dépenser compulsivement tout en ignorant leur détérioration économique. Ils rebutés de traiter leurs problèmes jusqu'à ce qu'un événement extérieur — refus de crédit, de la menace de la forclusion, action en justice, poursuite par encaisseurs — oblige à changer leur mode de vie et de commencer à prendre des décisions attendues depuis longtemps.

Le Stress est une Maladie Mentale aussi...


En revanche, beaucoup de gens dans la dette se retrouvent tous trop conscients de leur situation, ce qui les rend continuellement inquiet et agité. Ils peuvent être incapables de s'endormir, parce qu'ils pensent sur la façon de payer les factures. Habitudes alimentaires peuvent également changer en raison de l'inquiétude. Finalement, le stress les empêche de fonctionner au travail, à la maison et dans leur vie quotidienne. Stress persistant de ce genre peut aussi conduire à graves problèmes physiques et psychologiques.

Peur et la panique lors de la dette, le mauvais crédit


Dans certains cas, inquiétude peut descendre dans la peur ou de panique. Le téléphone sonne et vous ne voulez pas y répondre parce que ça pourrait être un créancier. Vous n'ouvrez pas votre courrier car il peut contenir un avis tardif de la facture. Peu importe qui frappe à votre porte, vous n'êtes jamais maison. Vous craignez que vous sera jamais sortir de sous vos obligations financières. Vous évitent le contact social, comme votre appréhension constante et la paranoïa nuage vos relations avec votre famille, les amis et les collègues de travail. Tous les aspects de votre vie quotidienne sont infecter avec anxiété.

Le Prêt Personnel, La Colère et Le Mauvais Crédit


La dette peut aussi vous rendre en colère. Vous devenez en colère contre vous-même avoir mis dans cette situation intenable en premier lieu. Vous êtes en colère contre votre patron pour ne pas vous payer assez. Vous êtes en colère contre vos créanciers qui demander trop d'intérêt, ont trop peu de patience ou de compassion ou sinon appréciez votre situation. Vous êtes en colère contre vos êtres chers à cause du fardeau qu'ils ont placés sur vous pour leur subsistance. Vous êtes en colère contre le monde qui ne vous laissent ne pas gagner à la loterie, qui mettrait fin à tous vos problèmes d'argent. Colère peut précipiter les actions impulsives impliquant des activités illégales et/ou de violence.

Dépression, Prêt Personnel et Mauvais Crédit...


Lorsque les sentiments négatifs se sont accumulés pendant une longue période et vos dettes sont devenus la question primordiale dans votre vie, s'enfonce dans un État profondément déprimé est un danger très réel. La dépression est un état de désespoir avec le sentiment que les choses ne peuvent être fixes ou changés. Une personne dépressive peut retirer du monde, rester au lit toute la journée, pleure incontrôlable ou se tournent vers l'alcool ou de drogues pour engourdir la douleur de l'échec perçu et déception. La dépression et le désespoir sur la dette ont été la cause de nombreux suicides au cours de l'histoire, surtout dans les périodes de bouleversement économique. Autres facteurs clés pour la dépression lors de la présence de problèmes financiers:
  • Prêt personnel
  • Mauvais crédit
Une des réponses émotionnelles négatives susmentionnées à la dette peut être suffisamment grave pour nécessiter une intervention médicale ou psychologique. Plus de traiter vos dettes, il est important de consulter un médecin au sujet des problèmes physiques ou psychologiques qui se développent.


Secours pour votre dépression, prêt personnel et mauvais crédit


Lors d'un mauvais crédit, oui le prêt personnel peut aider votre dette avec de tels sites financiers comme http://pret-personnel-mauvais-credit.blogspot.com. Mais pour trouver un soulagement, une personne endettée doit prendre des mesures concrètes pour faire face avec les fondements financiers du problème. Quelles que soient les circonstances peuvent ont plongé vous dans quelque mal à l'aise niveau d'endettement, vous avez deux choix principaux à considérer : comment allez-vous faire face aux défis de votre stabilité financière ? Et comment vous allez gérer ses effets sur votre vie sentimentale ? La façon dont vous répondez à ces questions donneront le ton pour la santé et le bien-être de votre compte bancaire, votre vie personnelle et futur de votre famille. Un conseiller financier ou un conseiller de la santé mentale peut vous aider à tracer un chemin vers un avenir plus sain avant de craquer.

Monday, August 11, 2014

Liste de Maladies Mentales

Voici la liste de tout les maladies mentales trouvé sur : http://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_des_troubles_mentaux


Voici ce que vous avez besoin de savoir quand vous voulez comprendre comment rester en bonne santé conseils. Premièrement: vous n'êtes pas tout seul. Demander de l'aide est un charactéristique de force et puissance et non un signe de faiblesse. Interrogez un parents, tuteurs ou proffesseur de classe comment faire pour rester en bonne santé, puis prennez note quoi faire pour amélioré votre situation.

Suivre nos 10 conseils que faire pour rester en bonne santé, elle est nécessaire pour rester en bonne santé pour vous, alors maintenant voici la liste de certains de ceux-ci:

A

  •     Agression physique
  •     Agoraphobie
  •     Anorexie
  •     Anorexie mentale
  •     Anxiété de séparation
  •     Autisme atypique
  •     Automutilation
  •     Autophagie

B

  •     Bibliomanie
  •     Boulimie
  •     Bipolarité

C

  •     Chorée de Huntington
  •     Comportement antisocial de l'enfant
  •     Comportement antisocial de l'adolescent
  •     Comportement antisocial de l'adulte
  •     Cyclothymie

D

  •     Déclin cognitif lié à l'âge
  •     Dépression clinique
  •     Dépression périnatale (terme regroupant les dépressions pré-natale et post-partum)
  •     Dépression saisonnière
  •     Dyscalculie
  •     Dysmorphophobie
  •     Dyslexie

E

  •     Écholalie
  •     Échopraxie
  •     Éjaculation précoce
  •     Encoprésie
  •     Épisode hypomaniaque
  •     Exhibitionnisme

F

  •     Frigidité

H

  •     Hyperphagie
  •     Hypersomnie
  •     Hypocondrie

K

  •     Kleptomanie

M

  •     Maladie d'Alzheimer
  •     Maladie de Gilles de la Tourette
  •     Manie
  •     Mégalomanie
  •     Mélancolie

N

  •     Narcolepsie
  •     Négligence d'enfant
  •     Névrose obsessionnelle

O

  •     Oneirophrénie
  •     Ochlophobie

P

  •     Paraphilie
  •     Parasomnie
  •     Pédophilie
  •     Perfectionnisme
  •     Peur panique
  •     Phobie sociale
  •     Pica
  •     Pyromanie

R

  •     Réaction aiguë au stress
  •     Retard mental
  •     Psychose infantile atypique

S

  •     Sadisme sexuel et masochisme sexuel
  •     Schizophrénie
  •     Schizophrénie catatonique
  •     Sinistrose
  •     Somnambulisme
  •     Syndrome d'Angelman
  •     Syndrome d'Asperger
  •     Syndrome de Down
  •     Syndrome de Fregoli
  •     Syndrome de Ganser
  •     Syndrome de Joubert
  •     Syndrome de Münchhausen
  •     Syndrome de Münchhausen par procuration
  •     Syndrome général d'adaptation
  •     Syndrome de Peter Pan
  •     Syndrome de Williams

T

  •     Terreur nocturne
  •     Tic
  •     Trichotillomanie
  •     Trouble amnésique
  •     Trouble anxieux
  •     Trouble autistique
  •     Trouble bipolaire
  •     Trouble catatonique
  •     Trouble cognitif
  •     Trouble d'apprentissage
  •     Trouble de l'adaptation
  •     Trouble de la personnalité
  •     Trouble de la personnalité antisociale
  •     Trouble de la personnalité borderline
  •     Trouble de la personnalité dépendante
  •     Trouble de la personnalité évitante
  •     Trouble de la personnalité histrionique
  •     Trouble de la personnalité narcissique
  •     Trouble de la personnalité paranoïaque
  •     Trouble de la personnalité schizotypique
  •     Trouble des habitudes et des impulsions
  •     Trouble du déficit de l'attention
  •     Trouble de stress post-traumatique (PTSD)
  •     Trouble émotionnel
  •     Trouble érectile masculin
  •     Trouble psychotique bref (anciennement nommé « bouffée délirante aiguë »)
  •     Trouble psychotique partagé
  •     Troubles liés aux hallucinogènes
  •     Troubles liés à l'alcool
  •     Troubles liés à la cocaïne
  •     Troubles liés à la caféine
  •     Troubles liés au cannabis
  •     Troubles liés aux amphétamines
  •     Trouble obsessionnel compulsif (TOC)
  •     Trouble schizo-affectif

V

  •     Vaginisme

10 conseils pour rester en bonne santé mentale

Québec, Canada. - Bénéficiant d'une santé mentale signifie avoir une sensation de bien-être, étant capable de fonctionner au cours de la vie quotidienne et se sentir en confiance pour relever un défi lorsque l'occasion se présente. À l'instar de votre santé physique, il y a des actions que vous pouvez prendre pour augmenter votre santé mentale. Boostez votre bien-être et rester mentalement en bonne santé en suivant quelques étapes simples.


Voici les 10 conseils pour rester en bonne santé mentale
10 conseils pour rester en bonne santé mentale

Trouvez vos 10 conseils pour rester dans une bonne santé mentale ici


1. Se connecter avec d'autres. Développer et maintenir des relations solides avec des gens autour de vous qui vont soutenir et enrichir votre vie. La qualité de nos relations personnelles a une grande influence sur notre bien-être. Mettre de temps et efforts dans la construction de solides relations peut apporter de belles récompenses.

2. Prendre le temps de savourer. Réservons du temps pour des activités, des loisirs et des projets de que vous profiter la valeur. Laissez-vous être créatif et spontané, quand l'envie vous prend. Faire un mot croisé ; Promenez-vous dans votre parc local ; lire un livre ; coudre une courtepointe ; dessiner avec vos enfants ; Jouez avec vos animaux de compagnie – peu importe prend votre fantaisie.

3. Participer et partager des intérêts. Rejoindre un club ou un groupe de personnes qui partagent vos intérêts. Faisant partie d'un groupe de personnes ayant un intérêt commun procure un sentiment d'appartenance et est bon pour votre santé mentale. Adhérer à un club sportif ; une bande ; une soirée marche groupe ; un cours de danse ; un groupe de théâtre ou chorale ; un club de livre ou en voiture.

- Sachez pourquoi penser de manière positive, n'aide pas.


4. Contribuer à votre communauté. Bénévolement de votre temps pour une cause ou une question que vous vous souciez. Aider à un voisin, travailler dans un jardin communautaire ou de faire quelque chose de gentil pour une amie. Il y a de nombreux excellents moyens de contribuer qui peuvent vous aider à vous sentir bien sur vous-même et votre place dans le monde. Afin d'améliorer la vie des autres est sûr d'améliorer votre vie aussi.

5. Prenez soin de vous. Être actif et bien manger – ces aide a maintenir un corps sain. Santé physique et mentale sont étroitement liés ; Il est plus facile de se sentir bien dans la vie si votre corps se sent bien. Il ne faut pas aller à la gym à exercer – jardinage, passer l'aspirateur, la danse et la randonnée tous les compter. Combiner l'activité physique avec un régime alimentaire équilibré pour nourrir votre corps et votre esprit et vous sentir bien, à l'intérieur et l'extérieur.

6. Relevez le défi. Acquérir de nouvelles compétences ou relever un défi pour atteindre un objectif. Vous pourriez prendre sur quelque chose de différent au travail ; s'engager à un objectif de remise en forme ou apprendre à cuisiner une nouvelle recette. Apprentissage améliore votre forme mentale, tandis que s'efforçant de répondre à vos propres objectifs s'appuie les compétences et la confiance et vous donne un sentiment de progrès et de réalisations.

Après nos 10 trucs avant de craquer...


7. Gérer le stress. Être au courant de ce qui déclenche votre stress et comment vous réagissez. Vous pouvez être en mesure d'éviter certains des déclencheurs et apprendre à préparer ou à gérer des autres. Stress est une partie de la vie et affecte les gens de différentes manières. Elle ne devient un problème lorsqu'il vous fait vous sentir mal à l'aise ou en détresse. Un mode de vie équilibré peut vous aider à mieux gérer le stress. Si vous avez des difficultés à enroulement vers le bas, vous pouvez trouver que la relaxation respiration, d'yoga ou de méditation peut aider.

8. Repos et actualiser. Prenez beaucoup de sommeil. Aller au lit à la fois régulier chaque jour et la pratique de bonnes habitudes pour mieux dormir. Sommeil restaure votre corps et l'esprit. Toutefois, sensations de fatigue peuvent toujours définir si vous vous sentez constamment précipitée et accablé lorsque vous êtes éveillé. Permettez-vous quelques temps éparpille chaque jour d'actualisation ; par exemple, laissez votre esprit vagabonder, rêvasser ou simplement regarder les nuages passer pendant un certain temps. C'est OK pour ajouter « rien faire » à votre liste de choses à faire !

9. Remarquez l'ici et maintenant. Prenez le temps de noter chacun de vos sens chaque jour. Tout simplement « être » dans l'instant – sentir le soleil et le vent sur votre visage et remarquez l'air que vous respirez. Il est facile d'être rattrapé de réflexion sur le passé ou de planification pour l'avenir au lieu de vivre le présent. Pratiquer la pleine conscience, en concentrant votre attention pour être à l'heure actuelle, est un bon moyen de le faire. Faire un effort conscient d'être conscient de votre monde intérieur et extérieur est important pour votre santé mentale.

10. Demander de l'aide. Cela peut être aussi simple que de demander à un ami à garder les enfants pendant que vous avez le temps ou parler à votre médecin (généraliste) où trouver un service de santé mentale de conseiller ou de la communauté. La vie parfaite, sans souci n'existe pas. Chemin de la vie de tout le monde a bits bosselées et peuvent aider les gens autour de vous. Si vous n'obtenez pas l'aide dont vous avez besoin tout d'abord, garder demander jusqu'à ce que vous faites.

Tuesday, August 5, 2014

ce n'est pas ma maladie. Je suis juste particulière.

J'ai un ordre très spécifique de café chez Starbucks. C'est parce que je suis, comme le dit mon copain, particulier (il est toujours diplomatique ; Veuillez lire comme « entretien »). Je suis un client ennuyeux parfois, et je m'en moque. Alors pourquoi je suis inquiet de poser pour un hébergement pour ma maladie qui est, sans doute, beaucoup plus important que le café ?



ce n'est pas ma maladie. Je suis juste particulière.

je suis particuliere
ce n'est pas ma maladie. Je suis juste particulière.
Nous sommes tous demander un hébergement, grand ou petit, dans notre vie quotidienne. Nous avons tous des choses qu'une fois droite peut faire notre journée un peu plus sucrée. Un bon exemple de ceci est le type d'emplois que nous décidons de travailler et les heures que nous gardons à cause d'eux. Certaines personnes aiment le travail par équipes ; ils aiment la vie toujours changer, frais et différents. Certaines personnes aiment à travailler sur la route, comme les artistes en tournée, une nouvelle ville tous les soirs. Certaines personnes aiment le 9-5, prévisible et régulière. Tout le monde ne prospérerait dans chacun de ces environnements, mais quelqu'un s'épanouit dans chacun d'eux.

Maladie chronique est sensiblement le même. Chaque personne doit essayer de nombreuses stratégies pour faire face aux symptômes et chaque personne doit finalement admettre ce qui fonctionne pour eux et ce qui ne fonctionne pas, peu importe ce que pense le reste du monde. Le trouble bipolaire a besoin de dormir, tous deux sur un calendrier et d'une plus grande que le montant moyen. Ces derniers temps j'ai dormi dans deux morceaux par jour, du jour au lendemain à partir de 23:30 au 07 et puis une sieste de 17:30-19. Si je ne suis pas de ce calendrier que mes amis peu méchants anxiété et panique ont tendance à apparaître. Sans cet horaire de sommeil, il y a un effet de domino bipolaire.

C'est où je commence à avoir mal à l'aise sur un hébergement. Au milieu d'une crise de panique j'ai besoin de celui qui je suis avec pour reconnaître que c'est le cas, reconnaître c'est douloureux et effrayant, et puis j'ai besoin d'eux pour me donner une accolade grande, forte, quand il se calme. Quand une attaque de panique frappe j'ai besoin de prendre un temps d'arrêt de tout le reste et se concentrer sur la survie. De plus, je suis presque certaine que j'ai besoin d'une consolidation de mes dettes, mais c'est un histoire pour une autre fois. Toutefois, admettant que ce sont les choses j'ai besoin, admettant que j'ai besoin de l'autre personne de se concentrer sur moi pour un peu se sent comme un signe de faiblesse. J'ai l'impression que je devrais être capable de masquer la panique ou deal avec elle seul ou tout simplement empêcher il tous ensemble. Quand je ne peux pas il se sent comme échec.

Comme c'est étrange est-ce que je peux admettre que trop de glace dans mon café trop cher me rend grincheux, mais faire peur quand mon cœur se sent que ça va exploser est une faiblesse ? C'est ce que la maladie fait ; elle plante les graines du doute et de culpabilité dans nos plus vulnérables des moments. L'astuce consiste à lutter contre ces graines et déterminer quel hébergement vous devez être heureux et en santé.

En outre, on pourrait faire valoir, que la maladie saute choses hors de proportion ; Voir ci-dessus pour trop de glace dans mon café glacé.

La réflexion, non, ce n'est pas ma maladie. Je suis juste particulière.

Pourquoi la pensée Positive est inefficace (partie 1)

Dans cette série en deux parties, je vais partager avec vous mon expérience avec la pensée positive et pourquoi je suis persuadé que dire aux gens de penser positif n'est pas seulement mauvais conseils, mais inefficaces.


Pourquoi la pensée Positive est inefficace (partie 1)

Penser Positif Avant De Craquer

Vous avez dit à un moment donné que si vous êtes confronté à des défis de la vie et les obstacles, il suffit de penser positif et tout ira bien. Après plusieurs années d'essayer d'utiliser des techniques de pensée positive pour surmonter les défis et les obstacles de ma vie, je suis venu à une conclusion. Pensée positive est une religion très exagérée. Dire aux gens de « penser positif » est très contre-productif. Non seulement est pensée positive un travail difficile et laborieux, il ne fonctionne pas. Pensée positive est très épuisante. Savez-vous combien de travail votre esprit a à faire pour rester positif ? Il a obtenu d'être là-dessus tout au long de la journée. L'activité d'essayer de penser positif est infernale. Il n'y a aucune légèreté en elle. C'est lourd et insupportable.

Je suis venu à croire que la pensée positive crée plus de problèmes qu'elle n'en résout. Forcer votre esprit à penser positif augmente le stress et l'anxiété, ce qui réduit votre agilité émotionnelle, la productivité et l'efficacité. Je ne doute pas que les techniques de pensée positive peuvent aider temporairement, réduire le stress et vous aider à vous sentir mieux. Mais le soulagement qui offre de la pensée positive est temporaire. Par le biais de la pensée positive, vous ne serez jamais complètement exempt de stress et l'anxiété. Pensée positive ressemble plus à vie défensive. Vous devrez combattre continuellement des pensées négatives afin de maintenir un état d'esprit positif. N'est pas seulement cet épuisant, mais il n'est pas durable. Pensée positive cache l'anxiété qui est déjà là ; il ne l'élimine pas.

Je ne vois aucune liberté en marchant autour transportant une tonne d'idées dans votre tête, même si elles sont des pensées positives. Alors que vous êtes occupé à combattre les pensées négatives l'espoir d'obtenir à la place de ceci et cela, vous êtes inconscient du fait que la vie est passe en ce moment. Essayer de penser positif vous met endormi à la prise de conscience que la vie est un verbe, pas un substantif. La paix, de bonheur et de bien-être vous cherchez est juste en face de vous, et il peuvent tous être le vôtre ce moment si vous venez de m'empêcher de penser à ce sujet et commencez à vivre il.

La Pensée positive est une partie du problème

Pourquoi la pensée Positive est inefficace

Comme un coach personnel, je reçois des courriels de gens qui me disent qu'ils ont essayé d'utiliser des techniques de pensée positive pour surmonter leurs difficultés quotidiennes, le stress et angoisses, mais il ne fonctionne pas pour eux. La seule réponse que je leur donne est que positif pensée fait partie du problème. Je vois tellement de gens qui ont du mal avec angoisse chaque jour quels que soient leurs efforts pour penser positif. La plupart de l'anxiété que vous traversez est parce que vous êtes coincé dans votre tête, essayer de comprendre quelles pensées sont positives, celles qui ne sont pas toute la journée. Pensées ne vous aura jamais pacifiques n'importe où. Pensées sont comme des oiseaux : leur nature est d'aller et venir. Si vous compter sur eux pour vous emmener n'importe où, cela signifie que vous sera toujours passer d'une humeur à une autre. Vous vivrez une vie très instable.

Avez-vous déjà eu un état d'esprit, qui a duré toute la journée ? No Elle fluctue. Un instant, vous êtes heureux, et l'instant d'après, vous n'êtes pas. Un instant vous êtes optimiste, optimiste et profondément en amour avec votre travail, vous n'êtes pas l'instant d'après. Vous jugez vous-même si durement c'est parce que vous pensez que vous devriez penser positif tout le temps: « je suis une mauvaise personne, je ne devrais pas penser que. » Avez-vous déjà remarqué ce que vous faites à vous-même, quand les choses ne vont pas votre chemin ? Avez-vous déjà pensé, « si seulement j'étais resté positif, ce ne serait pas arrivé » ? Comment savez-vous que ce ne serait pas arrivé ? Le fait que c'est arrivé à moyen, il était censé se pour produire.

Pour devenir efficace et productif dans votre vie quotidienne, vous n'avez pas d'essayer de supprimer vos expériences intérieures. Le vrai problème n'est pas les pensées négatives. Le vrai problème est d'accord avec ces pensées. Achat dans des pensées négatives, c'est ce qui a nous défait. L'idée de la « pensée positive » fait partie du problème, car il renforce votre identification et votre accord avec les pensées négatives.

Il y a une façon meilleure et plus efficace pour renforcer la résilience que forçant vous-même à penser positif ; Il y a une façon beaucoup plus propre de vivre la vie. On l'appelle étant dans un état de conscience où la vie est autorisée à se dérouler dans ses propres termes. Cela signifie être au courant d'et réceptifs à toutes sortes de changements dans la pensée et les émotions qu'ils créent, sans avoir renversé par eux. Dans un état de conscience, des pensées positives et négatives vont et viennent, mais vous ne sont pas affectés par leur mouvement. Au lieu de se battre avec les pensées négatives et essayant désespérément de s'accrocher à ceux que vous considérez positif, juste leur permettent d'être là et arrêter d'écouter leur.